Ideias de refeição com IA
Sem ideia do que comer? O ORO monta uma refeição que cabe no que sobrou do seu dia, cada alimento com os gramas, registrada em um toque.
Ilimitado no PremiumJá disponível no iPhone e no Android
O padrão ouro do fitness.
Treinos, nutrição e seu coach em um só app. Registrar continua grátis para sempre.
736 alimentos verificados
1,554 itens de cardápio
60 redes de restaurantes
400+ exercícios em vídeo
O trio da casa
Avalie. Peça. Registre.
Três scanners na sua tela Início que respondem o que todo app de dieta deixa você adivinhando.
ORO Score
Toda comida com nota de 1 a 10.
Escaneie um código de barras ou um rótulo e o ORO dá a nota do produto na hora: o que ele tem de bom, o que observar e o que comer no lugar.
- Um motor de regras, não um chute: Nutri-Score, processamento NOVA e pesquisa sobre aditivos
- Adoçantes artificiais travam a nota em 7, então zero caloria não é passe livre
- O método inteiro é publicado, fonte por fonte
ORO Menu
Saiba o que pedir, antes de pedir.
Fotografe o cardápio, até três páginas. Cada prato é ranqueado pelas calorias e pela proteína que sobraram do seu dia, com as porções, então comer fora deixa de ser chute.
- Os que encaixam melhor em cima, os que custam caro marcados
- Construído sobre 1,554 itens reais de cardápio de 60 redes de restaurantes
- Registre um prato com um toque
ORO Scan
Uma foto já é uma refeição registrada.
Aponte a câmera para o seu prato. O ORO Scan nomeia cada alimento, estima as calorias e os macros de cada um e deixa você ajustar qualquer quantidade antes de registrar.
- Ingrediente por ingrediente, não um total vago
- Ou escaneie um código de barras, busque em 736 alimentos verificados ou registre uma refeição salva
IA que conhece o seu dia
Respostas feitas com os seus próprios números.
Nada de conselho genérico. A IA do ORO lê o que você comeu, o que você treinou e o que sobrou do dia, e diz o que fazer agora.
Montador de plano com IA
Diga ao ORO o seu objetivo, os seus dias e o seu equipamento. Ele monta um programa inteiro de várias semanas e explica cada escolha.
Ilimitado no PremiumPergunte ao OroAI
Treino, nutrição ou como o app funciona, a qualquer hora. Ele abre a tela certa para você.
Montador de plano com IA
Um plano de verdade, em alguns toques.
O ORO monta o plano inteiro conforme o seu objetivo, os seus dias e o seu equipamento, e mostra por que escolheu cada exercício. Nada é salvo sem a sua aprovação.
- Push, pull, legs, corpo inteiro ou a sua própria divisão
- Sobrecarga progressiva embutida, semana a semana
OroAI
Pergunte ao OroAI. Resposta de verdade.
O que eu peço hoje à noite? Meu treino está funcionando? O OroAI responde a partir do seu próprio registro, em português, inglês ou espanhol, e abre a tela que você precisa.
Treino
400+ exercícios. Todos em vídeo.
Registre cada série em segundos. Temporizador de descanso inteligente, controle de esforço e detecção automática de recordes. E todo treino que você termina aumenta as suas calorias do dia.
- O seu treino na tela bloqueada e na Dynamic Island
- Cada recorde coroado em ouro, com tendências de e1RM e sequências
- Gordura corporal medida de dois jeitos: método Navy com fita e foto com IA
O ORO no Apple Watch
Seu treino, no seu pulso.
Siga o treino, registre séries e use o temporizador de descanso sem pegar o celular. Cada série é salva no Apple Health.
Seu coach
Seu coach mora aqui.
Programas, planos de refeição, check-ins e chat 1:1 privado, dentro do app que você já abre todo dia. Você entra no mundo privado do seu coach com o link ou o código de convite dele. Sem vitrine, sem ficar procurando.
- O seu coach prescreve o seu treino e a sua nutrição
- Uma comunidade privada com os desafios do seu coach
- O código de um coach te dá 30 dias de Premium grátis
Por dentro do app
Deslize pelas telas de verdade.
Por que o ORO
Um app faz o que cinco não fazem.
A gente não copiou os apps de caloria. A gente transformou eles em um recurso.
| Recurso | ORO | Cal AI | MyFitnessPal | Strong | Skool |
|---|---|---|---|---|---|
| Registro de comida por foto com IA | Sim | Sim | limitado | Não | Não |
| Controle de força + recordes de e1RM | Sim | Não | básico | Sim | Não |
| Escaneamento de composição corporal com IA | Sim | Não | Não | Não | Não |
| Comunidade do coach + desafios | Sim | grupos | feed | Não | Sim |
| O treino aumenta as suas calorias na hora | Sim | Não | Não | Não | Não |
| Um coach de verdade prescreve em todos os pilares | Sim | Não | Não | Não | conteúdo |
| Vendas do coach embutidas (Stripe) | Sim | Não | Não | Não | página de vendas |
| Tudo em um login só | Sim | Não | Não | Não | Não |
A comparação reflete o que entendemos dos recursos públicos em julho de 2026 e pode mudar. Os nomes dos produtos são marcas dos seus respectivos donos; o ORO é independente e não tem ligação com eles.
Preços
Preço simples. Grátis para sempre para começar.
Grátis
$0
Tudo o que você precisa para começar a registrar o seu treino e a sua nutrição.
- Registro de treino & nutrição
- Base verificada de 736 alimentos
- Sequências, XP & conquistas
- Cota mensal de IA: 30 escaneamentos de rótulo, 30 registros por foto, 3 leituras de cardápio
- Entre no mundo de um coach
Premium
$9.99/mês
O ORO completo: tudo com IA, escaneamento corporal e histórico completo.
- Escaneamentos de rótulo ilimitados no ORO Score
- ORO Menu ilimitado: os melhores pratos de qualquer cardápio
- Ideias de refeição com IA ilimitadas, cada alimento com os gramas
- Montador de plano com IA: treinos e programas inteiros
- Foto de comida com IA + escaneamento corporal ilimitados
- Goal Vision & tendências completas
Com o seu coach
Por convite
O mundo privado do seu coach: programas, check-ins e mensagens. O código dele te dá 30 dias de Premium grátis.
- Funciona no plano Grátis ou no Premium
- Plano prescrito pelo coach
- Acesso à comunidade privada
- Conquistas criadas pelo coach
O Premium custa $9.99 por mês ou $49 por ano, com 14 dias grátis. Preços em dólar.
Coach fundadora
Feito lado a lado com coaches de verdade.
DS
"Minha galera estava espalhada entre um app de calorias, um app de treino e a minha DM. O ORO colocou todo o meu trabalho de coach (os meus programas, os meus planos de refeição, a minha comunidade) em um lugar só, que elas abrem todo dia."
Diana Sosa · @dianasosa0901 · coach fundadora no ORO
Perguntas
Bom saber.
Você não navega por uma vitrine. Você entra no mundo privado de um coach específico pelo link ou pelo código de convite pessoal dele: íntimo de propósito.
Claro. O ORO funciona sozinho como um app completo de treino e nutrição, com registro por IA, escaneamento corporal e progressão. A camada do coach fica ali para quando você quiser um coach.
A IA não chuta do zero: as estimativas partem de 736 alimentos verificados e 1,554 itens reais de cardápio de 60 redes de restaurantes.
Cal AI e MyFitnessPal são ótimos em comida. O ORO soma treino, composição corporal e o seu coach na mesma conta. Essa é a diferença que um app conectado faz.
Seus. O ORO foi feito com privacidade em primeiro lugar, e você pode exportar tudo o que registrou (treinos, nutrição, medidas e dados do corpo) quando quiser, de dentro do app.
Português, inglês e espanhol: em todas as telas e em todas as notificações com a voz do coach. O ORO nasceu internacional desde o primeiro dia.
Cada coach conecta a própria conta Stripe Express pelo Stripe Connect e recebe direto pelas assinaturas e pelo acompanhamento. As vendas de ebook e produtos chegam aos coaches em setembro. O ORO nunca fica com o seu dinheiro.
Guias grátis
Leia o método inteiro, de graça.
Sem cadastro, sem parede de e-mail. Quatro guias em linguagem simples sobre treino, nutrição e constância.
Constância
Como começar a treinar e manter a constância
Quatro semanas, uma tarefa por semana. Primeiro registrar, depois treinar, então os seus números e por fim parar de fazer sozinho.
NutriçãoMacros explicados: quanta proteína, carboidrato e gordura
O que cada macro faz, quanto você precisa de cada um e como registrar uma vida real sem transformar comida em planilha.
TreinoSobrecarga progressiva: como ficar mais forte a cada semana
O que sobrecarga realmente significa, as quatro formas de aplicá-la e um método de progressão que não trava no segundo mês.
RecomeçoComo voltar a treinar depois de uma pausa
Recomeçar é a habilidade. Como voltar, o que um platô está realmente dizendo e onde buscar cobrança de verdade.
ORO
O padrão ouro do fitness
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O ORO está no iPhone e no Android. Baixar é grátis. Registrar os seus treinos, a sua comida e o seu corpo continua grátis para sempre, e toda conta grátis inclui escaneamentos com IA todo mês.