Ideas de comida con IA
¿No sabes qué comer? ORO arma una comida que entra en lo que te queda hoy, cada alimento con sus gramos, registrada con un toque.
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El estándar de oro del fitness.
Entrenamientos, nutrición y tu coach en una sola app. Registrar siempre será gratis.
736 alimentos verificados
1,554 platillos de carta
60 cadenas de restaurantes
400+ ejercicios en video
El trío estrella
Califícalo. Pídelo. Regístralo.
Tres escáneres en tu pantalla de Inicio que responden lo que las demás apps de dieta te dejan adivinando.
ORO Score
Cada alimento, puntuado del 1 al 10.
Escanea un código de barras o una etiqueta y ORO califica el producto al instante: lo bueno, lo que hay que vigilar y qué comer en su lugar.
- Un motor de reglas, no una adivinanza: Nutri-Score, procesamiento NOVA e investigación sobre aditivos
- Los edulcorantes artificiales limitan el producto a 7, así que cero calorías no es un pase libre
- El método completo está publicado, fuente por fuente
ORO Menu
Sabe qué pedir, antes de pedir.
Fotografía la carta, hasta tres páginas. Cada platillo se ordena según las calorías y la proteína que te quedan hoy, con porciones, para que comer fuera deje de ser una adivinanza.
- Los que mejor encajan arriba, y marcados los que te cuestan caro
- Construido sobre 1,554 platillos reales de 60 cadenas de restaurantes
- Agrega un platillo a tu registro con un toque
ORO Scan
Una foto ya es una comida registrada.
Apunta la cámara a tu plato. ORO Scan nombra cada alimento, estima las calorías y los macros de cada uno, y te deja ajustar cualquier cantidad antes de registrar.
- Ingrediente por ingrediente, no un total vago
- O escanea un código de barras, busca entre 736 alimentos verificados o registra una comida guardada
IA que conoce tu día
Respuestas con tus propios números.
Nada de consejos genéricos. La IA de ORO lee lo que comiste, lo que entrenaste y lo que te queda, y te dice qué hacer ahora.
Creador de planes con IA
Dile a ORO tu objetivo, tus días y tu equipo. Arma un programa completo de varias semanas y explica cada elección.
Ilimitado con PremiumPregúntale a OroAI
Entrenamiento, nutrición o cómo funciona la app, a cualquier hora. Te abre la pantalla correcta.
Creador de planes con IA
Un plan de verdad, en unos toques.
ORO arma el plan completo según tu objetivo, tus días y tu equipo, y te muestra por qué eligió cada ejercicio. Nada se guarda sin tu visto bueno.
- Push, pull, piernas, cuerpo completo o tu propia división
- Sobrecarga progresiva incluida, semana a semana
OroAI
Pregúntale a OroAI. Respuesta real.
¿Qué pido esta noche? ¿Está funcionando mi entrenamiento? OroAI responde con tu propio registro, en español, inglés o portugués, y te abre la pantalla que necesitas.
Entrenamiento
400+ ejercicios. Todos en video.
Registra cada serie en segundos. Temporizador de descanso inteligente, esfuerzo por serie y detección automática de récords, y cada entrenamiento que terminas sube tus calorías del día.
- Tu entrenamiento en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island
- Cada récord coronado en oro, con tendencias de e1RM y rachas
- Grasa corporal medida de dos formas: método Navy con cinta y foto con IA
ORO en Apple Watch
Tu entrenamiento, en tu muñeca.
Sigue el entrenamiento, registra series y controla el descanso sin tocar el teléfono. Cada serie se guarda en Apple Health.
Tu coach
Tu coach vive aquí.
Programas, planes de comida, check-ins y chat privado 1 a 1, dentro de la app que ya abres todos los días. Entras al mundo privado de tu coach con su enlace o su código de invitación. Sin mercado público y sin explorar perfiles.
- Tu coach prescribe tu entrenamiento y tu nutrición
- Una comunidad privada con los desafíos de tu coach
- El código de un coach te da 30 días de Premium gratis
Dentro de la app
Desliza por las pantallas reales.
Por qué ORO
Una app hace lo que cinco no pueden.
No copiamos a las apps de calorías. Las convertimos en una función.
| Función | ORO | Cal AI | MyFitnessPal | Strong | Skool |
|---|---|---|---|---|---|
| Registro de comida por foto con IA | Sí | Sí | limitado | No | No |
| Seguimiento de fuerza y récords con e1RM | Sí | No | básico | Sí | No |
| Escaneo de composición corporal con IA | Sí | No | No | No | No |
| Comunidad del coach y desafíos | Sí | grupos | muro | No | Sí |
| El entrenamiento sube tus calorías del día al instante | Sí | No | No | No | No |
| Un coach de verdad prescribe en todos los pilares | Sí | No | No | No | contenido |
| Ventas del coach integradas (Stripe) | Sí | No | No | No | página de ventas |
| Todo con un solo inicio de sesión | Sí | No | No | No | No |
La comparación refleja lo que entendemos de las funciones públicas a julio de 2026 y puede cambiar. Los nombres de producto son marcas de sus respectivos dueños; ORO es independiente y no está afiliada a ellos.
Precios
Precios simples. Gratis para siempre al empezar.
Gratis
$0
Todo lo que necesitas para empezar a registrar tu entrenamiento y tu nutrición.
- Registro de entrenamientos y nutrición
- Base de 736 alimentos verificados
- Rachas, XP e insignias
- Cupo mensual de IA: 30 escaneos de etiqueta, 30 registros por foto y 3 lecturas de carta
- Únete al mundo de un coach
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- Escaneos de etiqueta con ORO Score ilimitados
- ORO Menu ilimitado: los mejores platillos de cualquier carta
- Ideas de comida con IA ilimitadas, cada alimento con sus gramos
- Creador de planes con IA: entrenamientos y programas completos
- Foto de comida con IA y escaneo corporal ilimitados
- Goal Vision y todas las gráficas de tendencia
Con tu coach
Por invitación
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- Funciona con Gratis o con Premium
- Plan prescrito por tu coach
- Acceso a la comunidad privada
- Insignias creadas por tu coach
Premium cuesta $9.99 al mes o $49 al año, con 14 días gratis. Precios en USD.
Coach fundadora
Construida codo a codo con coaches de verdad.
DS
"Mi gente estaba repartida entre una app de calorías, una app de entrenamiento y mis DMs. ORO juntó todo mi trabajo como coach (mis programas, mis planes de comida, mi comunidad) en un solo lugar que sí abren todos los días."
Diana Sosa · @dianasosa0901 · coach fundadora en ORO
Preguntas
Bueno saberlo.
Aquí no hay un mercado que explorar. Entras al mundo privado de un coach con su enlace o su código personal: así de cercano por diseño.
Claro que sí. ORO funciona sola para registrar tu entrenamiento y tu nutrición, con registro por IA, escaneo corporal y progresión. La parte del coach está ahí cuando quieras un coach.
La IA no adivina desde cero: las estimaciones parten de 736 alimentos verificados y 1,554 platillos reales de 60 cadenas de restaurantes.
Cal AI y MyFitnessPal son excelentes con la comida. ORO suma entrenamiento, composición corporal y tu coach en la misma cuenta. Esa es la diferencia de tenerlo todo en una sola app.
Tuyos. ORO está hecha con la privacidad por delante, y puedes exportar todo lo que registraste (entrenamientos, nutrición, medidas y datos corporales) cuando quieras desde la app.
Español, inglés y portugués: en cada pantalla y en cada notificación con la voz de tu coach. ORO nació internacional desde el primer día.
Cada coach conecta su propia cuenta Stripe Express con Stripe Connect y cobra directo por suscripciones y coaching. Las ventas de ebooks y merch llegan a los coaches en septiembre. ORO nunca retiene tu dinero.
Guías gratuitas
Lee el método completo, gratis.
Sin registro y sin muro de correo. Cuatro guías en palabras simples sobre entrenamiento, nutrición y constancia.
Constancia
Cómo empezar a entrenar y ser constante de verdad
Cuatro semanas, una tarea por semana. Primero registrar, después entrenar, luego tus números y por último dejar de hacerlo en solitario.
NutriciónMacros explicados: cuánta proteína, carbohidratos y grasa
Qué hace cada macro, cuánto necesitas de cada uno y cómo registrar una vida real sin convertir la comida en una hoja de cálculo.
EntrenamientoSobrecarga progresiva: cómo ganar fuerza cada semana
Qué significa de verdad la sobrecarga, las cuatro formas de aplicarla y un método de progresión que no se atasca al segundo mes.
RegresoCómo volver a entrenar después de un parón
Reempezar es la habilidad. Cómo volver, qué te está diciendo de verdad un estancamiento y dónde apoyarte para no fallar.
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